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背中ニキビの予防
背中ニキビの予防は、清潔に保つことが一番です。
しかし、背中は顔に比べて全くといっていほど肌をケアする人はいません。
背中にニキビが出来てから気づくという人がほとんどでしょう。
また、シャンプーやリンスが背中に残っていることもニキビができる原因になっていますので、きれいに洗い流すことが大切です。
体を先に洗うよりも、髪を先に洗うことも背中にニキビ予防になります。
背中は汗のかきやすい場所なので、特に夏場は汗をかいたらすぐに拭き取るように心がけます。 ハンカチやタオルで押さえて拭き取ります。決してゴシゴシ拭き取らないことです。肌にダメージを与えることになります。
汗拭きには、べたつきやニオイもすっきりする石けんの香りのあるパウダーシートがおススメです。
殺菌作用や携帯用があるので外出時には重宝します。
また、日焼けも肌にダメージを与えニキビができる原因になりますので、背中が見える洋服を着て外出するときは日焼け対策を必ずします。
そして、帰宅後は日焼けクリームをしっかり洗い流し、保湿ケアしましょう。
